GLÚTEOS
ABS
100%
Día 6 – My Booty Up | Semana 1 (Warm Up)
50 minutos de glúteos, brazos y abdomen para quemar más calorías y tonificar
Hay 11 artículos en esta página
CARDIO
0%
Día 4 – My Booty Up | Semana 1 (Warm Up)
40 minutos de cardio para quemar grasas y desintoxicar tu cuerpo
GLÚTEOS
FULL BODY
0%
Día 12 – My Booty Up | Semana 2 (Level Up)
40 minutos de cardio para darle vida a tu cuerpo
CARDIO
0%
Día 15 – My Booty Up | Semana 3 (Power Up)
40 minutos de cardio con mucho ritmo, circuitos por tiempo
CARDIO
0%
Día 23 – My Booty Up | Semana 4 (Booty Up)
45 minutos de cardio para darle power a todo tu cuerpo.
CARDIO
0%
Día 18 – My Booty Up | Semana 3 (Power Up)
40 minutos de power cardio para cerrar la semana
ABS
GRASA
0%
DÍA 19 🔥 El mejor cardio para QUEMAR GRASA en el abdomen
Quemando toda la grasa con este pack intenso de 10 minutos con Naty Domínguez
ABS
CINTURA
0%
DÍA 11 ABDOMINALES DE PIE | Ejercicios para aplanar abdomen y reducir cintura
Vamos con abdominales de pie para lograr un ABS plano y notificado. Ejercicios en casa para abdomen y cintura. DE LA SERIE PLAN 21 DÍ...
ABS
CINTURA
0%
DÍA 4 | Reducir cintura y abdomen | 7 min de CARDIO
Técnica de reducción de cintura con ejercicios y cardio. 7 minutos intensos con Naty Domínguez
6:35
ESPALDA
0%
Ejercicios de Tonificación de Espalda en 5 Minutos. Rutina Intensa de HIIT
ejercicios de tonificación de espalda, diseñado específicamente para fortalecer y tonificar los músculos de la espalda en tan solo 5...
