ABS
CINTURA
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DÍA 4 | Reducir cintura y abdomen | 7 min de CARDIO
Técnica de reducción de cintura con ejercicios y cardio. 7 minutos intensos con Naty Domínguez
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ABS
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DÍA 3 | Rutina intensa de abdomen para un vientre plano
Rutina intensa de 5 minutos para lograr un abdomen plano, desde casa con con Naty Domínguez.
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DÍA 2 | Rutina total booty + abdomen plano desde casa
Rutina total booty para glúetos y ABS desde Casa con Naty Domínguez.
ABS
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DÍA 1 | Rutina intensa de abdomen para un vientre plano
Día 1 de rutina de resistencia para lograr un abdomen plano, con Naty Domínguez. Ejercicios intensos y focalizados para el ABS.
GLÚTEOS
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Rutina Rápida de Glúteos en 10 Minutos sin Equipamiento
Rápido y efectivo entrenamiento de glúteos en este video, diseñado para llevar a cabo en tan solo 10 minutos y sin necesidad de equip...
ABS
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Rutina de Abdominales en 5 Minutos para un Vientre Plano
estimulante rutina de abdominales en este video, enfocada en lograr un vientre plano de manera rápida y efectiva.
6:35
ESPALDA
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Ejercicios de Tonificación de Espalda en 5 Minutos. Rutina Intensa de HIIT
ejercicios de tonificación de espalda, diseñado específicamente para fortalecer y tonificar los músculos de la espalda en tan solo 5...
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21 DÍAS | Abdomen PLANO
3 semanas de ejercicios con Naty Domínguez para poner nuestro abdomen plano.
